🌿 La résilience, on en parle partout. Mais souvent… on en parle mal. 🌿

Mais souvent… on en parle mal. 🌿

Et ces fausses croyances peuvent faire vraiment mal — elles culpabilisent, elles isolent, elles font croire qu'on "ne guérit pas assez vite".

Alors aujourd'hui, je démonte 4 idées reçues que j'entends souvent en consultation.

👉 Glisse pour découvrir lesquelles te parlent le plus.

Et toi — laquelle t'a le plus surpris·e ? Dis-moi en commentaire ⬇️

#resilience #psychologie #croissanceposttraumatique #idéesreçues